Активное долголетие вполне достижимо при условии, что каждый станет творцом собственного здоровья, без которого невозможно долголетие.Что для этого нужно?Читайте в наших карточкахТакже напоминаем, что важно знать о своих хронических заболеваниях и тщательно контролировать свое состояние: вовремя принимать назначенные доктором препараты, посещать врача, регулярно проходить диспансеризацию.