В рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия», 17 августа в отделении социальной реабилитации пгт Волжский было проведено занятие по системе...
В рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия», 17 августа в отделении социальной реабилитации пгт Волжский было проведено занятие по системе оздоровления СуДжок. Метод сочетает простоту и безопасность, позволяя быстро оказывать помощь без лекарств.
Одним из направлений Су-Джок являются двигательные практики, одна из которых— Спиральная твист-гимнастика. Это техника, основанная на скручивающих и спиралевидных движениях в системах соответствия на кистях и стопах.
Считается, что основной формой по которой движется жизненная энергия в мироздании, природе является спираль. Именно такая форма движения - движение по спирали, дает исцеление, жизнь и гармонию. На этом принципе и построена данная гимнастика.
Она направлена на «раскручивание» застойных энергетических блоков; мягко воздействуя на проекции позвоночника и внутренних органов, запускает механизмы саморегуляции.
Эффект проявляется в быстром снятии боли и мышечных спазмов, восстановлении подвижности суставов и мощном притоке энергии.
19:31 17.08.2026 16+