17 августа 2026 ГКУ СО «Комплексный центр социального обслуживания населения» м.
17 августа 2026 ГКУ СО «Комплексный центр социального обслуживания населения» м.р. Красноярский участвовал в марафоне мероприятий в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия». В отделении социальной реабилитации с. Красный Яр для посетителей была проведена суставная гимнастика. А проведение занятия нашим дорогим волонтером Т. Медведевой придает ему особую душевность и заботу. Польза суставной гимнастики для старшего поколения многогранна. Во-первых, она помогает сохранить и даже улучшить подвижность суставов, что позволяет дольше оставаться активными и независимыми. Во-вторых, она способствует укреплению мышц, окружающих суставы, создавая им дополнительную поддержку и снижая нагрузку. В-третьих, это отличная профилактика таких заболеваний, как артрит и артроз. Легкость в движениях, прилив сил и отличное настроение – вот главные свидетельства эффективности суставной гимнастики. Мы гордимся каждым, кто выбрал путь здоровья и активности! Помните, никогда не поздно начать заботиться о себе, и суставная гимнастика – прекрасный способ сделать шаг навстречу лучшей жизни.
12:37 17.08.2026 16+