30 июня в рамках программы "Самарское долголетие" в отделении социальной реабилитации пгт.

30 июня в рамках программы "Самарское долголетие" в отделении социальной реабилитации пгт.Мирный была проведена оздоровительная гимнастика
" Наше здоровье в наших руках". Такой комплекс физических и дыхательных упражнений направлен на улучшение осанки, развитие гибкости, укрепление сердечно - сосудистой системы. Регулярные занятия снижают риск падений за счет лучшей координации движений и повышают общий жизненный тонус, сохраняют и поддерживают здоровье пожилых людей.