09.04.2025 г в отделении социальной реабилитации с.Красный Яр, состоялось очередное занятие фитболом - под девизом "Мы за ЗОЖ"
09.04.2025 г в отделении социальной реабилитации с.Красный Яр, состоялось очередное занятие фитболом - под девизом "Мы за ЗОЖ".
Главная функция фитбола - разгрузить суставы. Это щадящая, но эффективная аэробика, которая успешно применяется в нашем отделении. Упражнения с мячом задействует большинство групп мышц, помогает исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость!
08:41 10.04.2025 16+