В отделении социальной реабилитации пгт

В отделении социальной реабилитации пгт. Мирный был проведен мастер- класс по дыхательной гимнастике А.Н. Стрельниковой. Получатели социальных услуг выслушали беседу о пользе дыхательной гимнастики, повторили комплекс дыхательных упражнений, направленных на восстановление дыхательной мускулатуры. Это позволяет пожилым людям легче переносить физические нагрузки, уменьшить одышку, повысить выносливость, укрепить иммунную систему и поднять настроение, чаще находиться на позитиве.