Ради жизни и здоровья: врач-нарколог назвал причины отказа от алкоголя

Ради жизни и здоровья: врач-нарколог назвал причины отказа от алкоголя

Существует масса причин отказаться от спиртного навсегда.

"Нужно отойти от стереотипа, что отдыхать и расслабляться можно только с алкоголем. Расслабиться можно здоровыми способами, не связанными с медленным самоубийством. Спорт, горячая ванна, массаж, общение или же неспешная прогулка на свежем воздухе являются лучшими помощниками в этом деле", - подчеркнул главный внештатный специалист по психиатрии-наркологии министерства здравоохранения Самарской области, главный врач Самарского областного клинического наркологического диспансера, врач-психиатр-нарколог высшей категории, кандидат медицинских наук Андрей Щербань.

Подробнее читайте в наших карточках